Читал и смотрел я ту Каму-с-утру: что-то подобное мне мой ревматолог предписывал делать, «ЛФК — наше всё!» говорил, да только я хз, каким стандартам нужно соответствовать, шоб завязываться в такие макраме, а потом ещё и развязываться. Стандартам хордовых, наверное?...
