Семь полезных свойств вишни

отметили
2
человека
в архиве

Скоро сезон вишни! Они свежие, обильные, красивые и вкусные, но, возможно, вам интересно, действительно ли вишня так полезна для вас? Ответ — да, 100 раз да! Вишня — не только один из самых полезных фруктов, но и один из самых полезных для здоровья продуктов. Одна чашка, или около 21 вишни, содержит менее 100 калорий и 15% вашей суточной потребности в витамине С. Вот еще семь причин, по которым этот косточковый фрукт является звездой в питании, и простые способы есть больше вишни круглый год.

Добавил Andrey 66 Andrey 66 6 Мая
проблема (1)
Комментарии участников:
Юлька с н2
0
Юлька с н2, 6 Мая , url

Люблю вишню. Хотя мангостин и личи вкуснее и полезнее.  



Войдите или станьте участником, чтобы комментировать